Training

Move workX Fit­ness-Stu­dio in March­trenk – So trai­nierst du rich­tig

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Das Training

Du möch­test dei­nen Kör­per trai­nie­ren, Mus­keln auf­bau­en, deine Leis­tungs­fä­hig­keit ver­bes­sern und Kör­per­fett re­du­zie­ren?
Dann bist du bei uns genau rich­tig, denn wir füh­ren dich pro­fes­sio­nell in dein aus­ge­wo­ge­nes Trai­ning ein, zei­gen dir alle Ge­rä­te und wie man sie be­nützt. Das re­gel­mä­ßi­ge Trai­ning muss sorg­fäl­tig ge­plant und auch do­ku­men­tiert wer­den, dafür sind wir da und un­ter­stüt­zen dich mit Freu­de beim Er­rei­chen dei­ner fest­ge­steck­ten Ziele.


Aus­ge­wo­ge­nes Trai­ning

Zu einem er­folg­rei­chen Trai­ning ge­hört nicht aus­schließ­lich Be­we­gung, auch deine Er­näh­rung ist ein wich­ti­ger Teil. Das Fit­ness­trai­ning um­fasst Kraft- und Car­dio­trai­ning und wird dei­nem kör­per­li­chen An­fangs­zu­stand an­ge­passt. Wir er­stel­len mit dir einen kos­ten­lo­sen Fit­ness­plan und be­spre­chen deine Er­näh­rung - denn eine ge­sun­de Er­näh­rung un­ter­stützt die Ef­fek­ti­vi­tät dei­nes Trai­nings.


Ge­sund durch re­gel­mä­ßi­ges Trai­ning

Kör­per­li­che Fit­ness soll­te deine Ge­sund­heit und Leis­tungs­fä­hig­keit ver­bes­sern. Zu­sam­men mit der rich­ti­gen Er­näh­rung wirst du dich ein­fach nur wohl­füh­len. Die sicht­ba­ren Er­fol­ge las­sen auch nicht lange auf sich war­ten! Du kannst gerne auch un­se­re viel­fäl­ti­gen Kurs­an­ge­bo­te nut­zen und dein Trai­ning so ab­wechs­lungs­rei­cher ge­stal­ten.

Wir be­ra­ten dich na­tür­lich um­fas­send!

Dein Move workX Trai­ning Team in March­trenk